本日

青空が見れました（＾　＾）

雲もあるし

風も若干ありますが

青い海

気持ちよさそうな　波～☆

でも　やっぱり　寒いなぁ！

朝　起きたばかりの人って　こんな感じかな↑

寒くて　まだ起ききれてない感じ（＾o＾）

んで、　お昼に近づくにつれて

こんな感じ！？

↓↓↓

（・・・・・！）

ほんのり　元気になったような（＾　＾；）

このお花も　寒さに弱いのかなぁ・・・

お正月で弱った胃に

今日は　“七草粥”を。

おせち料理で疲れた胃を休める為に　

この七草粥を食べることは　よく知られていますが

邪気を払い　万病を除く占いとしても食べられるし

野菜が乏しい冬場に　不足しがちな栄養素を補うという効能もあるそう！

かわいい♪

手乗りサイズの

***かぶ***


ア～ンド・・・

***大根***

***なずな***　　

別名・ぺんぺん草

小さい頃　これで遊んだなぁ！！

昔の人の知恵って　すばらしい。

胃をいたわりながら　尚且つ　栄養のことも考えているなんて！

この一年も　健康に過ごせるよう

私も　食べようと思います☆

（本当は　朝食べるらしいですよ！）

師匠～！！

今日も　みんなで　頑張りますよ～！！

　　　　　　　　　　　　Nami.M